supermad

HEIDI STRØMME

Superfood

The healing power of nature

Supermad er kærlighed til dig selv, til naturen og til livet.

Kroppen ved hvad som er helbredende. Derfor skal vi lytte til kroppens signaler, være medskabende til at bedre vores egen helse.


Supermad er viltvoksende eller øgologisk dyrkede madplanter med bredspektrede næringsverdier. De har medisinske egenskaber, og er ikke bearbejdet.


Det kan være grønsager, frugt, bær, rødder, frø, og andre vækster som alger, hvedegræs mm.


Sund mad handler også om følelser, har vi kærlighed til det vi spiser så er det kærlighed vi får. Spiser vi med en negativ følelse så er det negativitet vi får.


Du trænger ikke at gøre ændringer i din ernæring for at begynde med supermad.


Du kan gradvist inkludere supermad i din ernæring.


Det er aldri for sent at få bedre madvaner.


Vi holder workshop med tema mad og supermad. Vi starter med en grønn super shot - en booster for dagen. Og vi gør øvelser for detox, fokus og flow. 


Spis din mad med glæde - dårlig samvittighed skaber ikke bedre helse.


Velkommen til workshop, vi glæder os til at møde dig!

IKYA Practitioner™

IKYA Meditation uafhængig instruktør™

IKYA Healing uafhængig instruktør™

Coach

Web: Heidi Strømme

Copyright © All Rights Reserved

KONTAKT

HEIDI STRØMME

Ved Stigbordene 35

2450 København SV

Mob: +45 60 21 21 15

post@heidistromme.dk